"Hi, ich bin Veronika!
Was mich in meinem Leben wirklich glücklich macht und erfüllt, habe ich erst mit Anfang 30 herausgefunden.
Ich hätte mir gewünscht schon viel früher Klarheit über mein Leben zu haben.”
Bis ich mich mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung und Coaching beschäftigt habe. Die menschliche Psyche faszinierte mich so sehr, dass ich anfing, viele Bücher zu lesen, Podcasts zu hören, an Webinaren und Online-Kursen teilzunehmen und mir 1:1 Coachings zu buchen.
Ich fand heraus, dass ich selbst entscheiden kann, wer ich sein will.
Mir wurde klar, dass mich alte, nicht hilfreiche Muster und Glaubenssätze leiteten und mich von meinen wirklichen Zielen und Wünschen abhielten.
Mir wurde bewusst, dass ich mein tiefstes Inneres nie wirklich kannte und mehr nach den Erwartungen anderer lebte als nach meinen wirklichen Bedürfnissen und Wünschen.
Nein, ich lebe nicht in einer rosaroten Welt und bin auch kein Befürworter von toxischer Positivität. Ich halte nichts davon, unangenehme Dinge im Leben schönzureden. Denn die schlimmste Sache, die mir je passiert ist, konnte man sich einfach nicht schönreden. Mein Papa ist ganz plötzlich verstorben, als ich 24 Jahre alt war. Dass das eine besonders schwere Zeit für mich war, muss ich dir nicht sagen.
Eine der größten Erkenntnisse nach dem Verlust meines Vaters war, dass die Zeit, die wir auf dieser Erde verbringen, begrenzt und unendlich wertvoll ist. Zu wertvoll, um sie zu verschwenden, und zu wertvoll, um Dinge zu tun, die uns nicht glücklich machen.
Um zu meinem jetzigen glücklichen und erfüllten Leben zu gelangen, musste ich:
Mich selbst kennenlernen.
Entdecken, was mir Spaß macht.
Erkennen, was ich NICHT möchte.
Meine Bedürfnisse verstehen und danach leben.
Mir über meine Werte im Leben klar werden.
Mich von den Erwartungen anderer abgrenzen.
Erkennen, dass ich nicht an gesellschaftlichen Konventionen festhalten muss.
Herausfinden, was für MICH ein sinnerfülltes Leben bedeutet.
Leider war mir Ende meiner 20er lange nicht bewusst, was mich eigentlich glücklich macht. Was ich wirklich von meinem Leben will.
Mir war nicht klar, dass ICH es in der Hand habe, mein Leben zu gestalten. Oft fühlte ich mich als Opfer der Umstände. Ich dachte, ich bin, wie ich bin, und daran kann ich nichts ändern. Das ist meine Persönlichkeit und deshalb sind manche Dinge für mich einfach nicht möglich.
Ich stellte mir Fragen wie:
Ist der Job der richtige für mich?
Bin ich glücklich in meiner Beziehung?
Will ich noch eine weitere Ausbildung machen?
Bereue ich es, niemals länger im Ausland gewesen zu sein?
Will ich heiraten und ein Haus bauen?
Möchte ich eine Familie gründen und wenn ja, wann?
Übersehe ich ganz andere Möglichkeiten?
So lange habe ich mir den Kopf zerbrochen, weil ich einfach keine Antwort auf diese Fragen fand.
Schließlich wurde meine Begeisterung so groß, dass ich beschloss, selbst eine Coachingausbildung zu machen, um andere Menschen dabei zu unterstützen, herauszufinden, wer sie wirklich sind, wer sie sein möchten und was sie in ihrem Leben wirklich glücklich macht.
Ich denke, viele Menschen in ihren 20ern und 30ern stehen an einem ähnlichen Punkt. Und vielleicht kennst auch du das Gefühl der Verunsicherung, der Orientierungslosigkeit und des Selbstzweifels. Es fehlt die Klarheit über wichtige Lebensziele. Irgendwie weiß man noch gar nicht, wo es hingehen soll, was einen glücklich macht und wer man eigentlich ist. Man möchte die richtigen Entscheidungen für ein glückliches Leben treffen, weiß aber noch gar nicht, was für einen selbst ein glückliches Leben bedeutet.
In über 750 Praxiseinheiten habe ich bereits vielen Menschen geholfen, ihr wahres inneres Ich zu finden, alte und hinderliche Glaubenssätze aufzulösen und den wahren Sinn des Lebens zu entdecken. Auch habe ich Menschen in schwierigen Lebenssituationen, wie zum Beispiel bei der Trauerverarbeitung, begleitet. Schicksalsschläge, gravierende Veränderungen und Trennungen können das Leben durcheinanderbringen.
Ich wünsche mir für jeden Menschen, dass er zu sich selbst findet, sich ein erfülltes Leben kreiert und sein absolutes Lieblingsleben lebt – mit allen Höhen und Tiefen, die das Leben bringt.
Meine Expertise
In 750 Praxisstunden habe ich Menschen in unterschiedlichen Lebenslagen begleitet. Egal ob in der Trauer, beim Finden des eigenen Weges, beim Lösen von Blockaden und Glaubenssätzen oder bei anderen Lebensthemen, die meinen Klienten das Leben gerade schwer machen. Die eingesetzten Methoden aus dem Mentaltraining, NLP uns aus der psychosozialen Beratung unterstützen meine Kunden einen Weg in ihrer Situation zu finden und arbeite auch sehr viel der Auflösung von unbewussten Prozessen und Verhaltensweisen, die einem oft unbewusst von einem glücklichen und erfülltem Leben abhalten. Wichtig ist mir dabei, die Tools und Methoden auf die Bedürfnisse und Ziele meiner Kunden anzupassen. Besonders schön für mich ist, zu sehen, dass sich nach jeder Coachingstunde meine Kunden enorm weiterentwickeln, sie plötzlich Lösungen und Wege finden und ein leichteres Leben führen.
“In 750 Praxisstunden habe ich die Erfahrung gemacht, dass professionelles Coaching jedem Menschen zu einem leichteren Weg verhelfen kann
Du willst noch mehr über mich wissen?
Dann sind hier noch ein paar funny facts über mich :)
Neben dem Wort "hangry" steht mein Name. Ich werde sehr unangenehm wenn ich hungrig bin. Weshalb ich immer Notfall-Snacks oder Müsliriegeln in meiner Tasche habe. ;)
Ich bin eine selbsternannte Frühstücksqueen – nichts macht mich glücklicher als ein gutes und langes Frühstück am Wochenende.
Katzen sind meine absoluten Lieblingstiere. Wenn es nach mir ginge, hätte ich mindestens ein Dutzend zu Hause. Wobei ich alle Tiere, vor allem auch Hunde, liebe.
Meinen Perfektionismus habe ich seit Kurzem erfolgreich ablegen können. Ich arbeite aber immer noch daran, das Wort “perfekt” aus meinem Leben zu streichen. Denn ohne Perfektionismus lässt es sich viel leichter leben.
Ich bin Meister darin Wörter zu erfinden oder Sprichwörter zu verdrehen – meistens merke ich es selbst nicht einmal.
Ich liebe Pflanzen und Blumen. Nur leider fehlt mir absolut der grüne Daumen. Was mich trotzdem nicht davon abhält, weitere Pflanzen und Blumen zu kaufen.
Spontan bin ich maximal 3x im Jahr. ;-) Ich liebe es zu planen und mir Dinge strukturiert einzuteilen. Aber ich arbeite daran immer mehr Spontanität und Flexibilität in mein Leben zu lassen.