Du gibst immer alles und hast trotzdem das Gefühl, nie genug zu sein?
Du bist nicht allein. Vor allem Frauen haben oftmals das Gefühl im Im Hamsterrad aus Leistungsdruck, Perfektionismus & Stress gefangen zu sein, weil sie alles richtig machen möchten.
Höher, schneller, weiter – weil das der Preis für Anerkennung ist?
Wenn sich deine Arbeit dauerhaft wie ein Kampf anfühlt, du kraft- und energielos bist, du die Lust am Leben verloren hast, weil alles anstrengend und mühsam ist, dann ist das NICHT NORMAL.
Auch wenn der große Teil der Gesellschaft sich mit diesem Leidensweg abgefunden hat – du musst das nicht.
Elaub dir einen Anderen Weg.
Bei „Embrace & Grow“ erlebst du ein individuelles Coachingprogramm, das auf deinen Human Design Typ abgestimmt ist, um deinem authentischem Erfolg in deiner Energie nachzugehen.
Das hier ist kein „Höher-schneller-weiter“-Coaching, sondern ein sicherer Raum für berufliche Weiterentwicklung ohne Selbstzweifel, Ausbrennen und Leistungsdruck.
Erkennst du dich wieder?
- Es fällt dir schwer E-Mails oder Aufgaben liegen zu lassen.
- Du fällst nach der Arbeit erschöpft auf die Couch, hast keine Energie mehr für private Treffen oder Unternehmungen.
- Im Arbeitsalltag zeigst du dich immer von deiner besten Seite und versuchst allem gerecht zu werden.
- Du nimmst jede Aufgabe entgegen, auch wenn du eigentlich keine Kapazitäten mehr hast.
- Innerlich bist du erschöpft, weißt nicht wie du alles schaffen sollst und denkst, du bist der Fehler im System –
“Ich muss einfach noch mehr geben”.
- Du kommst oft gereizt nach Hause, weil der Druck und der Stress dein Nervensystem komplett überreizt.
- Die lieb gemeinten Ratschläge deines Umfeldes sind wertlos, weil niemand wirklich versteht, dass einfach weniger zu arbeiten nicht die Lösung ist.
- Du funktionierst, aber dein Leben genießt du nicht mehr wirklich. Du weißt, dass es so nicht weitergehen kann – aber du weißt auch nicht, wie du es ändern sollst.
Dein Human Design kennenlernen
Lerne deinen Energietypen und deine Zentren kennen und verstehe wie und wo du deine Energien am besten einsetzen kannst.
Was sind deine Herausforderungen und wo liegen versteckte Stärken – das alles finden wir anhand deiner Chart heraus.
Blockaden erkennen
Du erkennst, deine rastlosen inneren Antreiber, deinen strengen Perfektionismus & deine limitierenden Glaubenssätze und lernst wie du diese lösen kannst, um einen neuen und leichteren Weg zu wählen.
Mit Tools des Mentaltrainings arbeiten wir an deinen unbewussten Blockaden und nutzen dafür das Konzept der Neurowissenschaft.
Ressourcen
Stärken
Gemeinsam entdecken wir dein Gold. Das was dich ausmacht. Deine einzigartige Energie und deine unzähligen Ressourcen. Je klarer du dir über diese Energie wirst, desto kraftvoller und authentischer kannst du sie leben.
Bei „Embrace & Grow“ lade ich dich ein die GRUNDLAGE dafür zu schaffen, dass du:
- deine Arbeit wieder gerne machst - mit Freude, nicht mit Druck oder eine Arbeit findest die dich erfüllt
- dich beruflich wieder erfolgreich und zufrieden fühlst
- deine Lebensfreude zurückgewinnst und nicht nur im Funktionsmodus lebst
- mehr Zeit und Energie für dich hast, ohne schlechtes Gewissen
- innerlich ruhig und gelassen bleibst - auch wenn viel zu tun ist.
- persönlich und beruflich wachsen kannst, ohne dich zu überfordern.
- erfolgreich UND glücklich bist - NICHT entweder oder
- dich endlich selbst anerkennst und stolz auf dich sein kannst.
Mit dem 8 Schritte Coachingprogramm "Embrace & Grow" kommst du deiner Leichtigkeit wieder näher!
Ein individuelles Coaching, das auf deinen Human Design Typ abgestimmt ist. Gemeinsam schaffen wir für dich die Basis, damit du deinen Job mit mehr Leichtigkeit, Selbstvertrauen und Energie angehen kannst – ohne, dass dein Leben dabei auf der Strecke bleibt
Was DU jetzt brauchst
- Klarheit darüber, warum sich alles so schwer anfühlt – Du gibst immer 120 %, doch es fühlt sich nie genug an? Verstehe, warum du dich ständig antreibst und woher dieser Druck wirklich kommt.
- Eine Strategie, die zu deiner Energie passt und nicht gegen sie arbeitest– Wir finden heraus, wie du auf eine Weise erfolgreich bist, die sich für dich leichter anfühlt – ohne Überarbeitung und ständigen Selbstzweifel
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Innere Ruhe, auch wenn viel zu tun ist – Statt dich von Stress überrollen zu lassen, lernst du, mit deiner Energie bewusster und effizienter umzugehen.
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Echten Selbstwert – "Ich muss perfekt sein", "Ich darf keine Schwäche zeigen", "Ich muss mich noch mehr anstrengen" – diese Überzeugungen halten dich in Dauerschleife gefangen. Du wünscht dir, dass es endlich leichter wird - aber es ändert sich einfach nichts. Es braucht einen Blick tiefer, um dich und deine Antreiber besser verstehen und shiften zu können.
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Erfolg UND Lebensqualität – statt ENTWEDER ODER – Du musst dich nicht zwischen einem erfüllten Job und Wohlbefinden entscheiden. Du kannst erfolgreich sein, ohne dich selbst auszubrennen..
bist du bei mir richtig?
Das Programm ist für....
- Frauen, die nach den Sternen greifen und sich beruflich zufrieden und erfolgreich fühlen wollen.
- Frauen, die den Wunsch nach innerer Ruhe, Zufriedenheit und beruflicher Erfüllung zugleich haben.
- Frauen, die kein "Ich trete dir in den A***** Coaching" erwarten, das zusätzlichen Druck macht, sondern sich liebevoll begleiten und empowern lassen möchten, um in ihre eigene Energie und Balance zu kommen.
- Frauen, die Human Design spannend finden und Coaching mit Spiritualität verbinden möchten.
Darauf kannst du dich JETZT schon freuen:
- 8-teiliger Coaching-Prozess: In diesem individuellen Coaching-Prozess begleite ich dich Schritt – von der Entschlüsselung deiner Human Design-Chart über das Erkennen und Lösen deiner Blockaden und Glaubenssätze bis hin zur Stärkung und Entfaltung deines Potenzials.
- Dein Human Design: Du lernst, die Basics deiner Human Design Chart kennen und entdeckst wie du deine Energie richtig einsetzen kannst.
- Audios, Übungen & Workbook: Je nach deinen Themen bekommst du zusätzliches Material um zwischen den Live-Sessions weiterarbeiten zu können. So sparst du dir nicht nur Zeit & Geld, sondern bekommst auch Materialien an die Hand, die du immer wieder verwenden kannst.
- Coachingtools individuell für dich abgestimmt: Von NLP-Techniken, New Code und EFT bis hin zu systemischer Aufstellung – jede Methode wird gezielt passend für dich eingesetzt, um dich bestmöglich auf deinem Weg zu unterstützen.
Über Mich
Als ehrgeizige und motivierte Frau, war ich bereits zum Berufseinstieg im Hamsterrad aus Leistungsdruck, Perfektionismus & Stress gefangen. Der Wunsch alles richtig zu machen, gesehen und anerkannt zu werden und sich bloß keine Fehler zu erlauben.
Ich dachte das ist der Preis für beruflichen Erfolg. Bis ich immer wieder heulend an meinem Bürotisch saß und einfach nicht mehr konnte. Ich konnte nicht mehr weiter, höher, schneller – auch wenn ich es so sehr wollte.
Das war der Punkt, an dem ich gewusst habe, dass mein Leben so nicht mehr aussehen soll. Und vielleicht, bist au auch gerade an diesem Punkt.
Ich habe durch meine Coachingausbildung gelernt, dass ich selbst mein größter Feind war. Immer mehr von mir verlangt habe, Grenzen übersehen habe und nicht gewusst habe, wann es genug ist. Ich habe gelernt, wo diese unbewussten starken Antreiber und Leistungsmuster herkommen und es geschafft mir ein neues Mindset aufzubauen, was Erfolg und Erfüllung ohne Druck und innerlichen Stress ermöglicht. Meine Definition von Erfolg hat sich geändert und ich könnte aktuell nicht stolzer auf mich sein.
Dies war der Beginn einer sehr schönen und tiefen Reise zu mir selbst, die mein Leben grundlegend verändert hat.
Ich habe gelernt, dass berufliche Erfüllung nicht bedeutet sich kaputt zu arbeiten, Erfolg nicht bedeutet, dass er hart sein muss und das Leben so viel mehr ist als ein vollgepackter Arbeitskalender.
Mit dem zusätzlichen Wissen meines Human Design Typs konnte ich mich erst so richtig verstehen und wusste, wer ich wirklich bin und sein möchte. Ich weiß nun wie ich meine individuelle Energie für meinen Beruf einsetzen kann und wie ich endlich diese verdammte Leichtigkeit spüre.
Ich lade dich ein, dasselbe zu machen und begleite dich gerne auf deine ganz individuelle Reise zu deinem beruflichen Erfolg – ganz im Motto:
„EMBRACE YOURSELF & GROW“
Veronika
ZEIT dein LEBEN neu zu entdecken
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Du stehst morgens nicht mehr mit einem Knoten im Bauch auf, weil der Tag wieder voller To-dos ist. Statt dich ständig unter Druck zu setzen, kannst du deine Aufgaben gelassener angehen – ohne das Gefühl, dass du immer noch mehr leisten musst. Selbst wenn es hektisch wird, bleibst du ruhiger und kannst dich bewusst abgrenzen, ohne ein schlechtes Gewissen.
Du startest in den Tag ohne Druck und innere Unruhe
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Du hast endlich wieder das Gefühl, wirklich zu leben – nicht nur zu funktionieren. Nach der Arbeit hast du noch Kraft für dich, deine Hobbys oder deine Lieblingsmenschen, anstatt nur erschöpft auf der Couch zu landen. Wochenende und Freizeit bedeuten Erholung und Freude, nicht heimliches Grübeln über die nächste Arbeitswoche.
Du hast endlich wieder Energie für dich und dein Leben
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Du erkennst endlich deinen eigenen Wert – ohne dich beweisen zu müssen
Du weißt endlich, dass du genug bist – ohne noch eine Ausbildung oder 10 Überstunden mehr. Fehler nimmst du nicht mehr als persönlichen Beweis für dein Versagen, sondern als das, was sie sind: menschlich. Und wenn dich jemand für deine Arbeit lobt? Dann kannst du es annehmen, statt es vehement abzulehnen.Kurz gesagt: Du arbeitest nicht weniger ambitioniert – aber mit mehr Leichtigkeit, Selbstvertrauen und Lebensqualität.
Häufig gestellte Fragen
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Gibt es das Coachingprogramm auch kürzer?
Ich möchte dir nichts versprechen, was ich nicht halten kann. Eine nachhaltige Veränderung in kurzer Zeit zu versprechen finde ich nicht fair. Denn Veränderung braucht Zeit und das ist gut so. Daher gibt es das Programm The Embrace & Grow nicht in einer kürzeren Variante. Ich bin davon überzeugt, dass eine nachhaltige Veränderung nur dann möglich ist, wenn du dich für eine gewisse Zeit committest und du dir selbst auch diese Zeit zur Entwicklung gibst. Die intensive 1:1 Begleitung über 8 Wochen mit 1-2 stündigen Coachingssessions gehen tief und bringen nur dann Veränderung wenn du deiner Entwicklung Raum gibst. -
Ist das Coaching online oder präsent?
Sowohl als auch. Das Programm ist so gestaltet, dass es online abgewickelt werden kann. Kommst du aus der Nähe von Salzburg sind die Coachings auch vor Ort in meinem Praxisraum möglich. -
Woher weiß ich, ob das Programm zu mir passt??
Das Programm ist erst nach einem Kennenlerncall mit mir buchbar. Dieser Call ist kostenlos und gilt zur Abklärung, ob wir das perfekte Match sind. Mir ist die Beziehung zu meinen Kundinnen sehr wichtig, da dies unter anderem ausschlaggebend ist für DEIN Ergebnis ist. Denn wenn du dich nicht wohlfühlst oder das Programm nicht zu dir passt, wird es nicht die entsprechenden Ergebnisse liefern. Schalte deinen Kopf ab und lass dein Bauchgefühl entscheiden, ob das Programm gerade zur richtigen Zeit in dein Leben kommt oder ob es (noch) nicht für dich passt.