The Aligned Flow – Finde zurück in deine Kraft & entfalte dein wahres Potenzial ohne Stress und Druck

Veronika Schmoller Coaching

"Erlaube dir weniger zu tun, um mehr zu erreichen"

Mit deiner Einmaligkeit deinen Weg zur beruflichen Erfüllung - ohne Stress, Druck & Selbstzweifel.

Erfolgreich bist du nur wenn du auch glücklich bist

Du weißt wie anstrengend es ist ausgepowert und ausgebrannt zu sein, weil man beruflich erfolgreich & erfüllt sein möchte.

Im Hamsterrad aus Leistungsdruck, Perfektionismus & Stress gefangen zu sein, weil du alles richtig machen möchtest, um gesehen und anerkannt zu werden. Immer höher, schneller, weiter – weil das der Preis für beruflicher Erfolg ist?

Es GEHT auch ANDERS.

Wenn sich deine Arbeit dauerhaft wie ein Kampf anfühlt, du kraft- und energielos bist, du die Lust am Leben verloren hast, weil alles anstrengend und mühsam ist, dann ist das NICHT NORMAL.

Auch wenn der große Teil der Gesellschaft sich mit diesem Leidensweg abgefunden hat.

DU MUSST ES NICHT GENAUSO MACHEN UND DEIN LEBEN AN DIR VORBEIZIEHEN LASSEN, WEIL DU IN ARBEIT UNTERGEHST.

Erkennst du dich wieder?

Du bleibst im Büro, obwohl andere schon Feierabend machen, weil du es schwer schaffst E-Mails oder Themen liegen zu lassen.

Du fällst am Abend erschöpft auf die Coach, hast keine Energie mehr für private Treffen oder Unternehmungen.

Im Arbeitsalltag zeigst du dich immer von deiner besten Seite und versuchst allem gerecht zu werden, was auf Dauer anstrengend und Kräfte zerrend ist.

Du bist bekannt als verlässliche, ehrgeizige und selbstständige Mitarbeiterin. Dein Arbeitsumfeld liebt dich, weil du zu nichts NEIN sagst und jede Aufgabe entgegennimmst, auch wenn du eigentlich keine Kapazitäten mehr hast.

Innerlich bist du erschöpft, weißt nicht wie du alles schaffen sollst und denkst, du bist der Fehler im System – “Ich muss einfach noch mehr geben”.

Du kommst oft gereizt nach Hause, weil der Druck und der Stress dein Nervensystem komplett überreizt. Deine Beziehungen leiden dadurch, weil niemand wirklich versteht, dass einfach weniger zu arbeiten nicht die Lösung ist.

Du funktionierst, aber dein Leben genießt du nicht mehr wirklich. Du weißt, dass es so nicht weitergehen kann – aber du weißt auch nicht, wie du es ändern sollst.

Bei„The Aligned Flow“ lade ich dich ein die GRUNDLAGE dafür zu schaffen, dass du:

deine Arbeit wieder gerne machst - mit Freude, nicht mit Druck
dich beruflich wieder erfüllt und zufrieden fühlst
deine Lebensfreude zurückgewinnst und nicht nur im Funktioniermodus lebst
mehr Zeit und Energie für dich hast, ohne schlechtes Gewissen
innerlich ruhig und gelassen bleibst - auch wenn viel zu tun ist.
persönlich wachsen kannst, ohne dich zu überfordern.
erfolgreich UND glücklich bist - NICHT entweder oder
dich endlich selbst anerkennst und stolz auf dich sein kannst.

Mit dem 8 Schritte Coachingprogramm kommst du deiner Leichtigkeit wieder näher!

Ein individuelles Coaching, das auf deinen Human Design Typ abgestimmt ist. Gemeinsam lösen wir alte Muster, damit du deine Karriere mit mehr Leichtigkeit, Selbstvertrauen und Energie angehen kannst – ohne, dass dein Leben dabei auf der Strecke bleibt

Ich kenne deinen Leidensweg

Mit mehr als 6 Jahren Erfahrung im Human Resources kenne ich die Arbeitswelt und die Themen von ambitionierten Mitarbeiterinnen sehr gut. Die Arbeitswelt verlangt sehr viel – und das darf sich ändern. Du darfst als Vorbild vorgehen und die stressmachenden Glaubenssätze der Leistungsgesellschaft hinterfragen und zeigen, dass ein erfolgreiches Berufsleben nicht gleich bedeutet, sein eigenes Leben aufzugeben. Du kannst deine Aufgabe gut – und sogar besser machen, wenn du nicht dauerhaft im Stress agierst und im Hochleistungsmodus ein to-do nach dem anderen abhackst.

Als ausgebildete Coachin und Mentaltrainerin weiß ich, dass wir oft nicht anders agieren können, auch wenn wir es so gerne möchten. Grund dafür: Tief im Unterbewusstsein sitzende Glaubenssätze die uns zu 95% steuern. Wenn du was ändern möchtest, dann reicht es oft nicht an der Oberfläche zu kratzen. Es braucht einen Blick tiefer, um eine nachhaltige Veränderung zu bewirken. Es liegt nicht daran, dass du es nicht schaffst – sondern daran, dass alte Muster stärker wirken als dein Verstand.

Human Design möchte ich keinem vorenthalten, denn es ist die Betriebsanleitung zu deiner Energie. Vielleicht lebst du aktuell nach den Erwartungen anderer und erkennst gar nicht, wo deine Energie verloren geht. Human Design gibt dir die Möglichkeit genau zu erkennen, wo du deine Stärken und Schwächen hast – und darauf bauen wir auf.

Zu guter Letzt kenne ich deinen Schmerz: Alles zu geben und doch das Gefühl zu haben es reicht nicht. Zu wissen, dass man in einem Hamsterrad steckt, aber nicht wissen wie man da rauskommt. Sich keine Hilfe suchen zu wollen, weil dass erst recht das Zeichen ist, dass man zu schwach ist. Zu denken, dass beruflicher Erfolg gepaart ist mit Anstrengung, Härte und Verzicht. Lass uns das Vorbild für neue Wege im Arbeitsleben sein!

WAS DU jetzt brauchst

Klarheit darüber, warum sich alles so schwer anfühlt – Du gibst immer 120 %, doch es fühlt sich nie genug an? Verstehe, warum du dich ständig antreibst und woher dieser Druck wirklich kommt.
Eine Strategie, die zu deiner Energie passt und nicht gegen sie arbeitest– Dein Human Design zeigt dir, wie du auf eine Weise erfolgreich bist, die sich leichter anfühlt – ohne Überarbeitung und ständigen Selbstzweifel
Innere Ruhe, auch wenn viel zu tun ist – Statt dich von Stress überrollen zu lassen, lernst du, mit deiner Energie bewusster und effizienter umzugehen.
Die Auflösung tief sitzender Muster & Glaubenssätze – "Ich muss perfekt sein", "Ich darf keine Schwäche zeigen", "Ich muss mich noch mehr anstrengen" – diese Überzeugungen halten dich in Dauerschleife gefangen. Wir lösen sie gezielt auf und ersetzen sie durch ein ressourcenstärkendes Mindset.
Erfolg UND Lebensqualität – statt ENTWEDER ODER – Du musst dich nicht zwischen Karriere und Wohlbefinden entscheiden. Du kannst erfolgreich sein, ohne dich selbst auszubrennen..

Nur eiN Ganzheitlicher Ansatz bringt langfristige veränderung

Coaching bringt tiefe Veränderung. Die Arbeit an einen unterbewussten Blockaden, Hürden und Glaubenssätze zeigt dir, dass du dich manchmal unbewusst selbst blockierst und wie leicht Dinge werden können, wenn du an dir arbeitest. Gleichzeitig werden im Coaching deine Ressourcen und Potenziale die in dir schlummern gestärkt. Durch eine liebe Freundin habe ich Human Design kennengelernt und fand das passende Puzzlestück zu einem ganzheitlichen Coachingansatz.

Wir alle sind nicht gleich auf die Welt gekommen. Jeder Mensch bringt sein ganz individuelles Potenzial, seine ganz eigene Energie und auch seine Schattenseiten mit. Human Design ist wie ein maßgeschneiderter Anzug, der nicht zwickt, zu groß oder zu eng ist – sondern einfach für dich gemacht ist. So ist es, wenn man sein ganz persönliches Human Design Chart kennt. Seine Stärken und Schwächen sieht und weiß, warum sich manche Dinge so einfach& manche widerrum so schwer anfühlen.

Ein Human Design Reading alleine hilft dir nicht, um das was du über deine Chart erfährst im Alltag umzusetzen. Denn du und jeder andere Mensch auf der Welt wurden geprägt und konditioniert von dem Umfeld, seinen Eltern, den Bezugspersonen, der Gesellschaft, den Beziehungen, usw. Du weißt vielleicht gar nicht mehr, was zu dir gehört und was du von außen übergestülpt bekommen hast. So kann es sein, dass gewisse Muster sich schon so sehr in deinem Unterbewusstsein verankert haben, dass es dein “Normal” geworden ist.

Daher ist die Kombination aus dem strukturierten Coachingprozess auf Basis des Human Design Typs eine so tiefe und wirksame Methode, um nicht nur deine blockierenden Muster zu erkennen, sondern sie auch nachhaltig zu lösen und deinen eigenen, stimmigen Weg zu finden.

bist du bei mir richtig?

Das Programm ist für....

Frauen, die verstanden haben, dass sie ihr Glück selbst in der Hand haben und bereit sind an sich zu arbeiten.
Frauen, die bereit sind persönlich wachsen und sich selbst besser verstehen möchten.
Frauen, die kein "Ich trete dir in den A***** Coaching" erwarten, das zusätzlichen Druck macht, sondern sich liebevoll begleiten lassen möchten, um ihren eigenen Weg zu finden.
Frauen, die Human Design spannend finden und Coaching mit Spiritualität verbinden möchten.

Darauf kannst du dich jetzt schon freuen

8-teiliger Coaching-Prozess: In diesem strukturierten 1:1 Coaching begleite ich dich Schritt für Schritt – von der Entschlüsselung deiner Human Design-Chart über das Erkennen und Lösen deiner Blockaden und Glaubenssätze bis hin zur Stärkung und Entfaltung deines Potenzials.
Dein Human Design: Du lernst, die Basics deiner Human Design Chart kennen und entdeckst wie du deine Energie richtig einsetzen kannst.
Audios, Übungen & Workbook: Je nach deinen Themen bekommst du zusätzliches Material um zwischen den 1:1 Sessions weiterarbeiten zu können. So sparst du dir nicht nur Zeit & Geld, sondern bekommst auch Materialien an die Hand, die du immer wieder verwenden kannst.
Coachingtools individuell für dich abgestimmt: Von NLP-Techniken, New Code und EFT bis hin zu systemischer Aufstellung – jede Methode wird gezielt eingesetzt, um dich bestmöglich auf deinem Weg zu unterstützen.

Über Mich

Hey, ich bin Veronika und ich weiß wie es sich anfühlt ausgepowert und ausgebrannt zu sein, weil man beruflich erfolgreich & erfüllt sein möchte.

Als ehrgeizige und motivierte Frau, war ich bereits zum Berufseinstieg im Hamsterrad aus Leistungsdruck, Perfektionismus & Stress gefangen. Der Wunsch alles richtig zu machen, gesehen und anerkannt zu werden und sich bloß keine Fehler zu erlauben.

Ich dachte das ist der Preis für beruflichen Erfolg. Bis ich immer wieder heulend an meinem Bürotisch saß und einfach nicht mehr konnte. Ich konnte nicht mehr weiter, höher, schneller – auch wenn ich es so sehr wollte.

Das war der Punkt, an dem ich gewusst habe, dass mein Leben so nicht mehr aussehen soll. Und vielleicht, bist au auch gerade an diesem Punkt.

Ich habe durch meine Coachingausbildung gelernt, dass ich selbst mein größter Feind war. Immer mehr von mir verlangt habe, Grenzen übersehen habe und nicht gewusst habe, wann es genug ist. Ich habe gelernt, wo diese unbewussten starken Antreiber und Leistungsmuster herkommen und es geschafft mir ein neues Mindset aufzubauen, was Erfolg und Erfüllung ohne Druck und innerlichen Stress ermöglicht.

Dies war der Beginn einer sehr schönen und tiefen Reise zu mir selbst, die mein Leben grundlegend verändert hat.

Ich habe gelernt, dass berufliche Erfüllung nicht bedeutet sich kaputt zu arbeiten, Erfolg nicht bedeutet, dass er hart sein muss und das Leben so viel mehr ist als ein vollgepackter Arbeitskalender.

Mit dem zusätzlichen Wissen meines Human Design Typs konnte ich mich erst so richtig verstehen und wusste, wer ich wirklich bin und sein möchte. Es wurde mir klarer wo meine Stärken und Schwächen liegen, wo ich durch Glaubenssätze aus dem Umfeld beeinflusst wurde und wie ich mehr nach meiner Energie leben darf.

Denn es darf leicht sein – AUCH FÜR DICH! <3

ZEIT dein LEBEN neu zu entdecken

Du startest in den Tag ohne Druck und innere Unruhe
Du stehst morgens nicht mehr mit einem Knoten im Bauch auf, weil der Tag wieder voller To-dos ist. Statt dich ständig unter Druck zu setzen, kannst du deine Aufgaben gelassener angehen – ohne das Gefühl, dass du immer noch mehr leisten musst. Selbst wenn es hektisch wird, bleibst du ruhiger und kannst dich bewusst abgrenzen, ohne ein schlechtes Gewissen.
Du hast endlich wieder Energie für dich und dein Leben
Du hast endlich wieder das Gefühl, wirklich zu leben – nicht nur zu funktionieren. Nach der Arbeit hast du noch Kraft für dich, deine Hobbys oder deine Lieblingsmenschen, anstatt nur erschöpft auf der Couch zu landen. Wochenende und Freizeit bedeuten Erholung und Freude, nicht heimliches Grübeln über die nächste Arbeitswoche.
Du erkennst endlich deinen eigenen Wert – ohne dich beweisen zu müssen
Du weißt endlich, dass du genug bist – ohne noch eine Ausbildung oder 10 Überstunden mehr. Fehler nimmst du nicht mehr als persönlichen Beweis für dein Versagen, sondern als das, was sie sind: menschlich. Und wenn dich jemand für deine Arbeit lobt? Dann kannst du es annehmen, statt insgeheim zu denken: Wenn die wüssten…
Kurz gesagt: Du arbeitest nicht weniger ambitioniert – aber mit mehr Leichtigkeit, Selbstvertrauen und Lebensqualität.

640€

inkl. MwSt. | Ratenzahlung möglich

Häufig gestellte Fragen

Habe ich dann 8 Wochen lang einen 1:1 Call mit dir?
Wie wir das Intervall der 1:1 Sessions organisieren besprechen wir je nach deinen Wünschen und deiner Situation. Grundsätzlich empfehle ich einen Abstand von 2 Wochen, da die Erkenntnisse aus den Coachings dann schon gut in den Alltag mitgenommen und beobachtet werden können und wir beim nächsten Mal gut weiterarbeiten können. Ebenso bekommst du auch Übungen und Unterlagen für zuhause, die du zwischen den Calls durcharbeiten kannst..
Gibt es das Coachingprogramm auch kürzer?
Ich möchte dir nichts versprechen, was ich nicht halten kann. Eine nachhaltige Veränderung in kurzer Zeit zu versprechen ist für mich nicht nur unseriös, sondern auch fahrlässig. Denn Veränderung braucht Zeit und das ist gut so. Daher gibt es das Programm The Aligned Flow nicht in einer kürzeren Variante. Ich bin davon überzeugt, dass eine nachhaltige Veränderung nur dann möglich ist, wenn du dich für eine gewisse Zeit committest und du dir selbst auch diese Zeit zur Entwicklung gibst.
Ist das Coaching online oder präsent?
Sowohl als auch. Das Programm ist so designt, dass es online abgewickelt werden kann. Kommst du aus der Nähe von Salzburg sind die Coachings auch vor Ort in meinem Praxisraum möglich.
Woher weiß ich, ob das Programm zu mir passt??
Das Programm kannst du ohnehin erst nach einem Kennenlerncall mit mir buchen. Dieser Call ist kostenlos und gilt zur Abklärung, ob wir das perfekte Match sind. 😉 Mir ist die Beziehung zu meinen Kundinnen sehr wichtig, da das Match zwischen uns ausschlaggebend ist für dein Ergebnis. Ob das Programm zu dir passt oder nicht, wird sich im Kennenlerncall herausstellen.